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Workouts de super héroes

autor Mahueles

Alguna vez haz deseado tener el cuerpo de Superman o el Capitán América? Tal vez quisieras tener la agilida de Batman, Wolverine y Flash. O bueno, tal vez eres mujer y piensas en lograr tener los músculos de Wonder Woman, Black Widow o Supergirl. Los super héroes no suelen hacer workout en los comics o películas, pero es obvio que si una persona normal quiere llegar a tener la fuerza de Hulk o Spiderman es necesario hacer ejercicio, y bastante!

Ahora con la cuarentena nadie podemos salir de casa, lo que significa que no podemos ir al gimansio o a correr al parque como lo hacemos muchos habitualmente. Por eso aqui les dejo una serie de workouts para poder tener un cuerpo de superhéroe! son obra de la entrenadora Neila Rey a quien puedes encontrar en redes sociales como @neilarey.com

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